1.-كيف تعالج تشققات كعب القدم والجلد عموما

1. كيف تعالج تشققات كعب القدم والجلد عموما

1. كيف تعالج تشققات كعب القدم والجلد عموما

عمل فيديو لعلاج التشققات والجلد الخشن خاصه في الشتاء وجعل الجلد ناعم بحيويه عن طريق مستحضرات طبيعيه وبعض التغذية  كعصير الجزر بمعدل كوب عصير جزر  مرتين في الاسبوع لمده اربع اسابيع ثم مرة كل اسبوع لمده شهرين ثم مره كل شهر على طول عصير جزر طازج

المطلوب من المستحضرات الطبية 

1.جليسرين 20 سم مكعب

2.فيوسيدين كريم نصف انبوبة {لازم يكون كريمي}

3.بيتادين مخفف{30 سم مكعب يخفف في 50 سم مكعب ماء }

4.ليفة متوسطة الخشونة

المخلوط تخلط المكونات مع بعضها  وتوضع في زجاجة  فارغة جاهزة للاستخدام

5.ترج الزجاجة قبل كل استخدام

6. قبل الاستخدام تغسل القدم بالليفة والصابون ثم تجفف وتدلك اماكن التشققات والكعب بمسحة من التركيبة  وتلبسي شراب معقم مغلي بعد الدهان لمدة ساعة ثم يخلع الشراب

7. يلبس عند النوم فقط حتي يحافظ علي الدهان نسبيا ثم يخلع

8.ولمن يستطيع أن يشرب كوب عصير جزر فرش مرة كل 10 ايام فليفعل

لا تنس ذكر الله 

لا تنس ذكر الله